心理摆效应：爱需要用恨来填补

  　　心理导读：爱之深，恨之切。其实无需为我们生出来的恨内疚、自责，这是“心理摆效应”，是失去爱的必经之路。——中国心理健康网（www.cn-psy.com）

　　如果你见过钟摆，相信你很容易理解“心理摆效应”，它指当某一种感情的程度越高、情绪越强烈时，你的“心理钟摆”就摆荡得越高，呈现的“心理斜坡”就越大，因此钟摆很容易迅速摆荡到另外一头，也就是说感情和情绪就会走向另一个极端。因爱生恨、喜极而泣、乐极生悲等都是 “心理摆效应”发挥作用的结果。

　　每个人的感情都如一架钟摆，一头是爱，一头是恨。当与恋人相爱时，钟摆被两人的重量压在“爱”的那头……在他起身离开时，钟摆失重，自然摇向“恨”。因爱生恨，爱得愈深，对这个人的期待愈大，自己奉献得就愈多，于是，当这个人背弃我们时，这份用情就会从高处跌落，变成一个巨大的失望，“伤心”、“后悔”、“不值得”等感受，将我们拽向恨。

　　爱被抽空时，留下一个深洞，需要用恨来填补，我们的心才能守恒。这不是什么大不了的事，不必逃避自己的恨，或内疚自己的恨，这是失恋的必经之路。顺其自然吧，时间是最好的“疗恨剂”。