平时泡茶不知道泡什么茶的,这下有方向了!...
平时泡茶不知道泡什么茶的,这下有方向了!
玫瑰杞椹茶:桑椹、玫瑰、枸杞子5~10克不等,
功效:能疏肝、解郁、补气血;
玫瑰花陈皮茶:玫瑰花、陈皮、茉莉花、佛手5~10克不等,陈皮少点3~5克。
功效:能疏肝、理气、解郁、排解压力;
酸枣仁茶:酸枣仁、桑椹、茯苓、大枣、百合,5~10克不等,酸枣仁10~15克。
功效:养心、安神、助眠;
牛蒡枸杞茶:牛蒡子、枸杞子、车前子5~10克不等;
功效:清肝、明目、润肠;
荷叶山楂茶:荷叶、山楂、陈皮、虎杖,5~10克不等;
功效:健脾、祛湿、消脂;
赤小豆薏米茶:薏米、赤小豆、茯苓、芡实,10~15克不等;
功效:健脾、祛湿、消肿。
#健康科普大赛# #2021生机大会#
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。