用醋泡一物，坚持每天吃两口，体内湿气排得干干净净，肚子也平了

生姜作为我们日常的调味品之一，几乎每家每户都会备有生姜来作为做菜时候的辅料，生姜中含有姜辣素，维生素C等抗氧化成分，其中姜辣素进入机体后能产生一种抗氧化酶，能识别并清除机体内部的自由基，延缓衰老，其效果甚至是维生素E的数倍。

醋泡姜又名还魂汤又是祛湿王，不仅营养丰富而且具有很好的保健效果，是人们生活中普通的食材，它具有养胃、减肥、防脱发等功效，所以许多朋友都喜欢在家里做一些醋泡姜。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可。

醋泡姜能杀菌，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。

醋泡姜能防治感冒，姜用于解表，主要以发散风寒为主，能治疗感冒轻症，醋泡姜，能促进全身血液循环，促使毛孔张开，汗液流出，防治感冒。

醋泡姜能止吐，姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。