打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
改变你人生的50种方法

改变人生五十法,看一下,做一下更改变成你自己的,经常查看:

    是的,改变以往的 生活方式和习惯,重新定义自己的生活,向健康、财富和幸福发起更高的追求,这是我们每一个人在新的一年将面临的主要任务。那么,究竟怎样才能改变过去的自我,开始一种寻求健康、财富和幸福的新生活呢?

  简化复杂的问题

  再伟大的旅程都要从每一小步开始,在你开始迈步之前,你要知道你将要走向哪里。

  如果你非常忙碌而没有时间去选择的话,那么你很有可能走上错误的道路而自己浑然不知。

  1、学会轻重缓急。

  新的一年似乎有好多事情都在等着你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的话,到头来你会发现这一年你又乱糟糟地度过了。所以,在年初你应该有一个计划,明白你在新的一年里将从哪里开始。  专家建议,每天起床后,把一天要做的事情按照轻重缓急排列出来,“给它们标上A、B、C……”斯蒂芬说:“然后你把B和C剔除掉,全力去完成A,你将会在这一天感到非常高效、轻松,这就是你成功的一天。”

  2、体会静坐的乐趣。

  静坐,不仅能够使人的心灵得到净化,而且能够使人拥有一个健康的身体。最近的一些研究成果显示,有规律的静坐不但能够缓解人的精神压力,而且还能有效治疗心脏病、高血压、焦虑、沮丧、失眠、不孕等疾病。更为重要的是,静坐能够增强人的免疫力。

  3、清理你的壁橱。

  如果你的壁橱里还有两年之内没有穿过的衣服,那么请你扔掉它或者把它们捐献出去。清理出你真正的“财富”,当你需要穿某件衣服的时候你就能马上找到它们。

  4、把不用的东西捐出去。

  如果你有一些已经用不上的东西,你可以将这些东西捐献给慈善机构。

  5、整理你的相片。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
张鹰:没有一样东西属于你
人生下半场,拼的就是健康
投资自己
每日意图(329)人生最珍贵的六种财富
​在生活中有三种东西是每一个人都需要并渴求的……财富、健康和爱。
生活,真的不容易!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服