星星点河灯 ·
晚上十二点到第二天早上6点这段时间，宝宝吃的奶就属于夜奶，断夜奶跟断母乳是不同的，断夜奶只需要在夜奶时间让宝宝不再吃奶，白天依旧可以。
有些宝宝对于夜奶的需求很大，一个晚上可以吃两三次，甚至是次数多，奶量却不多，只是习惯性的要含着乳头，这就会给宝妈带来很大的困扰，长期这样的习惯，会让宝妈处于快要崩溃的状态。，所以有些宝妈就想着给宝宝断夜奶，频繁夜奶对于宝宝是没有好处的。
一：宝宝睡眠质量下降
睡眠对于婴幼儿童是十分重要的，特别是宝宝出生的两年之内，很多器官发育都还不是很成熟，智力发育也非常关键。所以很多时候，宝宝就容易感到体力不够，非常想睡觉。充足的睡眠时间可以让宝宝恢复体力，器官的发育程度也能不断完善。
二：对身高有好处
很多父母对于宝宝的身高总会特别关注，宝宝能不能长高，除了父母的遗传外，最大的关键都是后天所影响。除了给宝宝荤素搭配好的饮食，平时也应该让宝宝多多锻炼，而睡眠也是非常关键的存在。
睡眠对于婴幼儿也同样有着影响身高的作用，在晚上9点开始入睡，一觉到天亮的宝宝，身高发育都会比同龄宝宝来得好。而且宝宝入睡后的半小时里，就可以进入深度睡眠，这时候尽量不要打扰到，环境也要安静一些。
宝宝频繁夜奶的话，就没办法有过深度睡眠这个过程，生长激素的分泌会受到影响，身高自然也会受到影响。
而宝妈照顾宝宝，白天又要做各种家务，根本不能说宝宝睡觉，赶紧睡，而是每次都需要抓住宝宝睡觉的时间，自己才能做点事情，到了晚上，体力也不够了，晚上好好休息的话，第二天才能够继续好好照顾宝宝，宝宝频繁夜奶也会让宝妈第二天非常没有精神，一直这种状态的下，宝妈的情绪和心态都会处于比较消极的状态，有时候会突然对着宝宝大发脾气，不了解情况的家人可能会对宝妈过多的指责。
如果你家宝宝频繁夜奶，而且有这两个表现的话，最好能够早点给宝宝断夜奶。
一：宝宝白天睡得多，吃奶的次数明显减少，一到晚上就各种活跃，对于吃奶的分量和次数比白天还要积极。
二：宝宝的生长发育没有达到标准，什么都来得比较晚，睡觉过程容易醒来，一醒来就要吃奶，严重干扰到宝宝和宝妈的正常睡眠质量。
大家都知道，在宝宝六个月的时候，就能添加辅食了，大多数宝宝都不需要夜奶，而在宝宝六个月到九个月，这3个月龄的时候，断夜奶是最好的时机，宝宝比较容易适应。
有些宝妈会觉得，宝宝还这么小，就给断奶了，心里非常不舍得。断夜奶并不是说白天就不能给宝宝吃奶，只是晚上12点后最好让宝宝不要有吃奶的习惯，一觉到天亮，对于宝宝和宝妈来说都非常重要。
但是想要断夜奶也看根据自家宝宝的情况而选择时间，如果坚决要断的话，半途中不要因为心软而放弃，必须坚持到宝宝成功断掉夜奶为止。
想要给宝宝断夜奶，需要怎么做？
一：每次夜里当宝宝又要起来夜奶的时候，宝妈可以轻拍宝宝小屁屁，试试让宝宝再次入睡，或者拖延喂奶时间，半小时一小时，慢慢拖延。这样就能减少宝宝夜奶的次数。
二：一家三口睡的时候，让宝妈离宝宝远一点，让宝宝习惯宝爸的味道和怀抱，有时候宝宝夜奶只是习惯性，并不是真的饿了。
三：宝宝睡觉之前，要让宝宝吃饱，母乳不足的话，可以吃一些辅食来添加，并且要在宝宝入入睡时，尿布保持干爽，这样对于宝宝睡眠也有帮助，宝宝不会因为不舒服就闹。
有的宝宝断夜奶非常容易，有的却什么方法都没用，这时候更加需要宝妈宝爸的耐心。如果宝宝都是宝妈一人照顾，对宝妈的依赖性就会非常大，稍微离开宝妈都会哭得很厉害，但是宝宝频繁夜奶早已经干扰到宝宝自己和宝妈了，为了宝宝更好的发育，宝妈可要“心狠”点，宝宝断夜奶正好遇上打预防针或者宝宝感冒又或者长牙齿的阶段，断夜奶的日常就需要推迟了。
内容来自新浪新闻
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