我与心的对话能让你顿悟吗？

我为什么要悲伤呢？

是因为你经历一件事物之后经由心思琢磨而刺激出来的，让你觉得痛苦不堪吧。

恩。。那件事对我打击太大了，我至今还无法恢复

你没用心听我前面跟你解释的那句话吗？看来你是一个很不自省的人啊？

不懂？恕我愚昧，能解释下吗？

很简单，追溯其根本，事物是是人类通过思想认识活动所发现的影响人类生存发展的自然对象，你经历时你的脑海将其编制成一种信息而对你的感觉器官进行刺激才产生你的“情绪”，所以“情绪”只是你对它的反映，你是主动的，它是被动的，比如一个菜有些人说好吃又些人说难吃，那它到底是好吃还是难吃呢？可见，事物并没有其本质意义。

那.....悲伤是我自己创造的？

嗯。。事物本没有好坏之分，好坏皆因心所生，俗人总是任由自己的思维控制自己。

那我该如何控制自己思维呢？

思则思 休则休 拿则拿 放则放 专注与当下 去感受 去珍惜 不要想太多。

可人生难免会经历痛苦啊

为人即有七情六欲 人生五味 苦为其中一种 即是一种味道 便是由你感受而生 酸甜辣你愿意品尝 为何惧怕苦呢以一颗平常心去对待细心品味生活 感受你内心世界的桥梁 你会发现 五味具甜 五味具苦 皆可转换

我实在领悟不了 我就是惧怕痛苦 怎么避免一些呢？

你每天是怎样的生活？

睡到近中午才醒来 上网吃饭 看书打球 吃饭上网 睡觉 每天感觉好无聊啊！

你想得到什么？
花不玩的钱 我心中的报复有法施展 找个漂亮贤惠的美女做老婆 无忧无虑的生活。

这些你无一得到或者与这相距冰火时你会不会感到很痛苦

恩。。。。。肯定会的

那你每天再干什么？无聊吗？

厄........

是你自己在让自己痛苦