痛风解密

上期在专栏中提及最近为经济日报机构完成痛风讲座。之后，有关痛风症的提问从不同角度蜂拥而至。既然大家对痛风症那么感兴趣，倒不如在专栏与大家再次分享。

痛风又名结晶性关节炎，大多数发生于二十至六十岁的男性身上。近几年高甜度的饮料流行，青少年痛风变成常见的问题，门诊中常有十五岁左右的病人因为痛风而求诊，而且女性病人也急剧增长，所以痛风不再仅是壮年男性的专利。病者关节部位积聚着由尿酸构成的结晶体，从而引起发炎。由于尿酸结晶体的形状尖凸，因而令病者的关节犹如千支针刺般的疼痛。

病征：

受影响关节会突然疼痛、红肿及发热。

发病部位最常见于大拇趾，而膝盖、脚踝、手指、手腕及手肘亦有机会受影响。

若病况属于慢性痛风，尿酸沉积物会变成痛风石，若不加以治疗，痛楚可持续数日至数年不等。

尿酸是人体代谢嘌呤的产物，过量的尿酸会形成结晶堆积在关节或发炎的组织，甚至在脊椎产生神经压迫，以及股骨头产生髋关节缺血坏死。尿酸的症状可说是百变，并非仅有大拇指会感觉疼痛。正常人体的尿酸值，男性为3.4~7.2mg/dl，女性为2.4~6.1mg/dl。但是医学上最大的迷思是许多人在尿酸于6.0以下时，仍然产生痛风的症状，但也有人尿酸高于9.6以上，并无任何不适。建议不要在7.0的数字上判断是否是痛风，而应该以症状表现作为判断依据。

在会场中，我为各位介绍了以下食疗汤水，详情如下：

百合瘦肉汤（一人份量）

材料：鲜百合4个、瘦肉2两

做法：

1.鲜百合洗净备用；

2.瘦肉洗净、汆水；

3.以上材料加入5碗水同煲1.5小时，约剩1碗。

服法：饮汤食肉，连服4天，以观其效。

功效：百合含有秋水仙碱，而一般治疗痛风的药物正是秋水仙碱；瘦肉补肾养血，且容易消化，有利吸收食疗功效 。

注意：孕妇和长期病患者建议服用前先咨询注册中医。

完成讲座后设有问答环节，以下就是当时在场听众发问的问题：

Q：痛风可否断尾？

A：可以。患者初发病时若接受治疗，其日后复发的风险会较低，部分患者更可完全停止治疗与服用药物，数年后也没有复发。

方法：

1.净血疗法：用七星针于阿是穴（痛点）轻轻叩刺，待表皮少许破损，涂上中药特制活血化瘀、通络止痛药水，然后放上真空拔罐，用负压将瘀血吸出，一方面能减轻肿胀关节内的压力，另一方面可改善关节局部血液循环。净血疗法可促进人体新陈代谢，加强骨髓造血功能，有利于清除血中的有害物质，阻止炎症过度反应和促进肌体修复，还有极佳的镇痛作用。

2.频率电磁疗：在痛点使用频率电磁疗，导入骨胶蛋白原液，留磁20分钟，隔日1次，5次为一疗程。除可提升体内碱性化，从而将尿酸结晶清除，减轻患者疼痛及发炎反应，还可预防尿酸造成的并发症。

3.内服中药：研究文献指出，土茯苓、萆薢可降低血中尿酸浓度，薏仁、泽泻、车前子、大腹皮、茯苓皮等中药则有助尿酸的排泄。这些药物结合病者体质再经过适当的配伍后，可用于治疗痛风。

Q：讲座所介绍的鲜百合瘦肉汤，百合含有秋水仙碱（抗痛风西药成份），会不会吃得多不好？什么时候不可以吃？

A：百合属于药食同源之品，食用量过多也不适宜。建议服用前咨询合资格的注册中医。由于性质偏凉，对于风寒咳嗽、虚寒出血、中寒便溏、肾阳衰退者忌食。

Q：针灸有无危险？痛不痛？

A：针灸是一种很安全的治疗方式，经验丰富及对解剖学熟悉的医师进行操作，可起立竿见影之效。 加之使用一次性针具经过严格消毒，用完即弃，安全卫生。正常针灸的感觉是酸、麻、胀、痹、重等，若果穴位比较瘀塞，由于穴位内气血不通，不通则痛，才可能会出现少许针刺感觉。幸而，纵使穴位有瘀塞，针后便能获得通调效果。

Q：净血出的瘀血，当中有什么成份？

A：瘀血是人体内的老、旧、残、污的血液或毒素杂质等，因气血运行不畅而阻滞于脉络中（毛细血管），或溢于脉外，凝聚于某一局部而形成的病理产物。

Q：是否可以不终身戒口？

A：无需终身戒口。经过治疗，机能改善，脏腑平衡便无需戒口。况且，戒口不能百分百防止痛风症发作，只是病发时对纾缓有些帮助。

Q：夜半痛风发作，如何自救？

A：自行使用磁疗。利用强高斯生物磁（负极）。放于局部患处。磁疗除可有效杀菌、消肿、镇痛、排毒，还有治疗痛风的功效。因为磁疗能将体内环境变得碱性化，使体液pH值升高，从而将嘌呤、尿酸结晶和自由基排走。当关节液中pH值上升至6以上时，尿酸多呈游离状态，溶解后的尿液结晶易于排出体外，那么疼痛就自然消失。

视频：