家庭生活中应常备6味中药(5)

        文章导读

　　山药：小儿脾胃虚弱

　　属性功效：山药味甘性平，具有益气养阴、补脾肺肾的作用。

　　防病保健：小儿脾胃虚弱，时常没有好胃口，且时不时腹泻，这时让孩子多吃点山药，常会收到意想不到的效果;山药对老年人因肺气虚弱所致的慢性咳嗽、气促等症或肾气虚弱所致的腰酸腿软、夜尿频等症，均有一定疗效;对于病后身体虚弱，需长期调养的人来说，山药更是质优价廉的补品。注：煲汤、煮粥均可。因山药药性平和，所以可长期食用。

[责任编辑:李然]