阳过之后，为什么这么累，怎么补都不管用。因为这是瘟疫，不同于一般的邪气伤人，瘟疫邪气直伤肾根。瘟疫出现，不动点血都不错了，虽然这个阶段没动血，但耗气的比比皆是。
实际上这个疲劳感，心率快就是劳累伤肾。很多人认为心率失调就是心脏的事，其实不对的，不能总以为是心脏的事了。心脏没事，是其它脏腑，机体亏损拖累了，影响到了心脏。所以不会出现心血管问题，原有心血管病的可以诱发出来，一般人只是会诱发以心气不足，相火妄动为主的心率（心律）问题。
人是一个整体，很多这个脏的问题，实际上跟其它脏腑牵连着。做心电图顶多心率快，根本看不出其它问题来。这次瘟疫直伤肾气，所以心肾不交导致心率快着较多。通过治疗也验证了这个病机，患者多表现为体倦，乏力，一动就虚的不得了。一定要从肾入手，收敛肾气。
这次不只是体倦乏力。畏寒怕冷的很多，典型的肾火不足。
邪气犯人，必伤其气。其气即为气化之力。
邪气就是一股外来的与人体不同的可以致病的能量，邪气也可以是自身气化失调内生的致病能量。外感内发是疾病发作的基础，但瘟疫邪气比一般邪气伤人至深。而所伤之气，即为人体正气。正气由先天生，后天长养，如果你先天不足，后天失养，那么正气就容易不足。而此次邪气相比较三年前会减弱，但也超过平时的流感邪气，所以伤人还是很明显的。从近二十多天诊疗分析，此邪气虽不至伤人直中，也就是大规模出现重症感染。但对于机体的正气损耗是比较明显的。这也就导致了很多人，感染发热没多久，但后期恢复却很长时间。我们应该重新通过诊疗的经验，从中医角度思考此阶段邪气的特点，实际上还是在于“截断扭转”，急则治其标，缓则治其本。感染高热阶段，积极辨证退热。过后，积极扶正固本。
瘟疫邪气，人体正气，本质上是能量的转化形式不同。邪气伤人，伤之正气，就是把我们原有的机能给破坏了，是一种能量强加于另一种能量的转变过程。这个过程会因体质差异，出现不同的结果。比如你正气很足，可能都不感染。或者感染很轻微。如果你正气不足，同气相求，正好应了邪气的攻击弱点，那么你肯定发病，而且发病很严重。这就是能量多寡对发病后影响的机理。
高热是人体阳气病的结果。而机体的运化也是依靠阳气足，则能化阴。所以，不能只盯着那点阴液不足的现象，根本上还是要懂得从阳化阴，阴阳平衡之法。
温邪犯人，气津两伤。伤寒犯人，气化所伤。
温邪和伤寒同为外感邪气，比瘟疫的力度显然差一些。但从中医角度看，治疗方法是一致的，那就是“辨证论治”。
心率快、一动就喘、浑身没劲、畏寒怕冷，甚至情绪都显得十分低落、还有那反复的咳嗽问题。这一系列现象的产生，皆为邪气伤人之后，正气亏损。尤其以阳不化阴为基础病机。尤其本就有基础病者，这次感染，基本都打回原形。实则为原本气化就不足，邪气更伤人体所致。
我们看到很多南方患者因环境因素，从小接触较多的凉茶，汤水之类的。环境是一个因素，但最关键的还是个体差异。那个环境会让很多人误认为这样喝凉茶是对的。这是一个环境影响带来的误区，必然有很多人因此落下阳气不足的问题。后续产生一系列问题。这个路径依赖导致的现象，我们不得不重视啊！各地的风俗有很多已经不分体质，不分情况，就是盲目的依赖，认为老一辈这样做的，我们也该这么做，没问题的。实际问题一大堆！！！
瘟疫损伤肾根，那么肾根有什么让它损伤。
肾为二阴一阳，左右二肾为水，中间藏一相火。
别看这点火，是人生命的原动力，能量之源。西医不是讲激素吗，激素也是一点小含量，但少了就不行。中医的这个肾元之力，基本概括了西医的激素的部分功能。
阳气足则阴液自生。
这次发热时间较短，基本对阴液的亏耗有限。如果实在阴不足严重者可滋补阴液，但以肾水为主。不要盲目滋补。而前提仍然是助阳化阴，令阴液自生。
瘟疫邪气，尤其是寒湿疫，直接可以伤及肾根。有的人恢复挺快，但大部分人都恢复的非常慢。这部分就是典型的伤及肾根，损伤元阳的结果。阳康后期，必须解决此原动力不足，才能彻底改善整体的虚象。
看出来平时不让你熬夜，不吃夜宵，不过度劳累的重要性了吧，平时养好了，真到病时便能多一分生机。
身体功能是一个整体，脏腑产生能量为气化，一身之力往返更替，推陈出新，这是一个生理性循环。而瘟疫导致气化紊乱，直接伤到了肺，心，脾，肝，肾，从而令相应的脏腑功能失调，诱发机能紊乱。
少火生气，缓缓生之。
以肉桂、附子之类慢慢提升，再以生龙骨，山萸肉收敛肾气，兼顾生脉饮为主的心气。这人身之能，哪能不速回，速长。
止观 明法
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