大家好，首先祝大家心情快乐，今天和大家讨论腿抽筋的内容；
腿抽筋，是个广泛的话题，因为这个病太多，超过40多岁的很多人都有腿抽筋的现象，没得过腿抽筋的不知道，腿抽的非常疼且不能动，虽然时间短，但难受，大家有一个共识，一说腿抽筋，立马就知道，缺钙，不能不说对抽筋的关心程度及西医常识的普及。补钙虽好，但许多人经常吃钙片，还是腿抽筋，有的人甚至发展成肾结石，针对腿抽筋，中西医各述己见，西医以化验成分分析，称之为科学，中医则认为肝主筋，必须舒肝，最具代表方的是甘草芍药汤，只要看到中医发表类似腿抽筋的文章，千篇一律都是甘草芍药汤，有的加木瓜。
甘草芍药汤，古人叫去杖汤，拐杖的杖，就是古人腿疼，腿僵硬不能行走，必须拄拐杖，这是经方，是伤寒论第29条的方子，很多人服用这个方子，腿不再抽筋，但过一段时间，腿又抽筋，有的出现膝关节水肿。
关于腿抽筋，仅谈个人看法，望批评指正；
伤寒论第29条．伤寒脉浮、自汗出、小便数、心烦、微恶寒、脚挛急，反与桂枝，欲攻其表，此误也。得之便厥、咽中干、烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳。若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸；若胃气不和谵语者，少与调胃承气汤；若重发汗，复加烧针者，四逆汤主之；
这句话的意思是：感冒啦，又是出汗，又是小便勤，这样体内的津液丧失，出现心烦，脚抽搐，怕冷的症状，遇到误诊，又用桂枝汤发汗，导致体内津液更加丧失，出现烦躁，四肢冷，咽干等症状，出现这个症状，就是体内严重缺少津液，用甘草干姜汤，恢复脾胃的阳气，当脚由冷变温的时候，再用芍药甘草汤，其脚便能伸展自如。于是，有些伤寒学者，断章取义，认为芍药甘草汤治疗脚挛急，由于芍药性寒味酸，入肝，于是就用芍药甘草汤治疗一些腿部疾病，其效果的确显著，流传至今。
由于时代的变化，当今社会，这个方子治疗腿抽筋不太灵啦，大家认为药物的问题，说是农药太多，或有假药等等，
其实，看看当今社会，如果这个方子灵，就真正失去中医的意义啦，更失去中医辩证论治的精髓。大家听我慢慢论述一下；
学中医的都知道，脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥，古人讲病从口入，看看大家的饮食习惯，一天八杯水，逐渐形成共识，每天一个苹果，已成了习惯，因为水能排毒吗，大家有事没事，必须倒杯水喝，中医“水”性寒，常时间多喝水，胃阳气就会衰减，人和植物一样生长在大自然中， 都离不开水，养花的都知道，如果每天浇两次水，这盆花不久就会死亡（夏天除外），每次劝朋友要少喝水，不渴尽量不要喝水，但却招来鄙视的眼神，好像我不知道水能解渴，水能排毒，水能养人的常识。
西方人都每天喝很多水，有的很长寿，但他不知道西方人的饮食习惯，他们很多以牛肉为主食，牛肉是温热的食物，请问，你每天吃多少牛肉。
有的人不喝水，但也经常抽筋，那是你身上有积水，就是之前一段时间喝水太多，太猛，或打点滴，形成积饮等。
可以得出一个结论，大部分腿抽筋的人，是脾胃阳虚。为什么腿抽筋，体内缺乏津液，中医肝主筋，可以用甘草芍药汤，但肝为什么会出现这个现象，肝为木脏，脾胃为土，土太湿不生木。再重复伤寒论29条，“作甘草干姜汤与之，以复其阳。若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸”。作与更作，先恢复脾胃阳气，然后再用芍药甘草汤，现在许多中医大夫，听说是腿抽筋，直接芍药甘草汤，如果脾胃阳气不恢复，就会见效甚微，长时间喝，会出现膝关节积水的现象。
无疑干姜甘草汤，是升脾胃阳气的主药；后世李东垣的脾胃论，我认为是在伤寒论的基础上发挥的。
为什么芍药甘草汤古人用有效，现在人用不效，因为古人没有一天八杯水的习惯。也没有感冒打吊瓶的现象，更没有每天吃水果的习惯。
如何治疗腿抽筋，先升脾胃阳气，用炙甘草15克，干姜10克，每天喝两次，喝一段时间，或喝干姜10克、炙甘草12、人参10克、姜半夏8，大枣6个，黄连3克，黄芩8克。这是生姜泻心汤和半夏泻心汤的合方。如果再抽筋，再喝生白芍20克，炙甘草10克，
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