山楂山药汤

过节期间如果孩子的舌苔比平时厚、有口臭、这两天睡不安稳、大便干、便秘、拉稀等，就大概率是有积食的情况。

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今天给小神兽们推荐一道可口的【山楂山药汤】。

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材料：山楂5克，山药15克，冰糖15克。

做法：将山楂、山药煎汤，冰糖调味，代茶饮，每日1剂，连服1周。

功效：消食化积，健脾开胃。

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