穴位保健：按压承泣穴，增加泪液分泌

　　穴位保健

　　【承泣穴】位于瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。持续往下按压承泣穴，穴位有酸胀感，同时眼睛清凉舒适。该穴能增加泪液分泌，改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳。按摩方法：用两拇指持续往上眼眶方向推压，一分钟左右，感觉眼睛酸胀、流泪即可。

（专家指导：广州中医药大学第一附属医院 推拿科主治医师 林敏）