失眠这个话题，聊到现在，差不多可以做个小结了。去过大医院的朋友可能会知道，很多医院都有睡眠专科，单独把失眠当做一个专科成立了一个科室，试想想，为什么一个病居然可以形成一个科室？
这其中的原由不用我们多说，这个病实在太普遍，睡眠对人体实在太重要了！大家掰手指头数一下，有多少种疾病与睡眠有关系：疲劳综合征，抑郁症，焦虑症，记忆力减退症，老年痴呆症，耳鸣，头痛，头晕，慢性胃炎，各种疼痛症，亚健康状态，等等，几乎所有的慢性病都与睡眠有关系，换句话说，如果我们把睡眠调的好些，对所有的慢性病都有帮助，这其实又回归到一个非常简单的事实上面来了：睡眠是人体机能恢复的最佳时机！
中医看病，无论看什么病，一定会关注病人胃口怎么样？大小便怎么样？睡眠怎么样？我们现代医学讲人体必须新陈代谢，中医关注吃拉睡就是在观察新陈代谢，所以中医很科学，很讲道理，说中医不科学或者说中医只讲理论不讲实际是因为说这话的人可能还没进中医的大门。
小孩子生来睡眠是很好的，慢慢长大成人才慢慢有各种疾病，每个疾病症状的背后都有它的原因所在，包括失眠，佛家说有因必有果，这个果什么时候出现不一定能预知，但有果就一定有因，失眠只是个结果而已，那我们摸着这个果，顺着它的藤，找到它的根，看看是哪个地方出了问题，那个地方就是治疗失眠的关键所在。
当然我们前面讲的中药治疗，饮食调理，作息调理只是治疗失眠的一部分方法，还有其他很多的方法都可以治疗失眠，如针灸疗法，拔罐疗法，耳穴压豆，穴位埋线，等等，最重要的还是在于辨证论治，不同的身体状态下用不同的疗法，终归要使气血调和，阴阳平衡。內经曰：阴平阳秘，精神乃治。人体阴阳调和，身体也就无痛楚了。对自己体质不太了解或者不太懂中医的朋友，还是多请教专业的中医吧。
下一篇开始我们会讲讲脾胃方面的问题，后面讲的内容都和前面讲的有一定的联系，以后逐渐串起来，尤如一串串音符，慢慢串出一套生活中的中医之音。敬请期待下一篇《感受生活，感悟中医之脾胃篇》。
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大夫介绍
【 失眠、脾胃病、男性综合调理】
医学硕士，师从陈秀华，俞云等多位名医，精通多种中医传统疗法，临床注重整体辨证，内治与外治结合，擅长用经方配合针灸治疗失眠，脾胃病；配合超微刃针快速松解筋结，治疗颈肩腰腿痛，脊柱侧弯，骨盆不正等；综合调理男性身心疾病。
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