膝关节疼痛
患者主诉：走路时左膝关节疼痛。
评估：左臀大肌肌紧张。
处理：左侧臀大肌松解并进行功能训练。
结果：走路时左膝关节疼痛消失。
纳尼？这又跟臀大肌紧张有什么关系呀？且让我们分析来看，详细问病史，患者在行走过程中左腿在摆动相以及支撑相时候均有疼痛，即右腿支撑，左腿向前摆动并逐渐过渡为右腿支撑时出现疼痛，疼痛位置固定在膝关节外侧。
询问到这里首先想到了这位病人髂胫束有可能过于紧张，胫骨外侧髁张力过大，经检查发现其髂胫束果真张力很大，那是什么原因引起的呢？经评估发现原来是左侧臀大肌肌紧张。
很多朋友看到这里会有疑问，为什么髂胫束紧张与臀大肌有关系?这还得回归到臀大肌的功能解剖中，臀大肌上部肌纤维下边附着于髂胫束，当臀大肌肌紧张时候，就会向后向上牵拉髂胫束，从而使整个髂胫束的张力增高；同时，在走路过程中，左腿摆动相时需要屈髋，这时候臀大肌肌纤维就被拉长，当其肌肉紧张时，又会拉紧髂胫束，髂胫束在膝关节处附着于胫骨外侧髁，长期张力高就会造成固定的膝关节外侧疼痛。
所以临床上很多髂胫束综合征的朋友用尽了各种放松的方法，把泡沫轴滚烂了，但是其疼痛仍然如影随形，这时候，就应当考虑下是否是臀大肌肌肉过于紧张啦！
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