花开有早晚,成事有先后。
并非盲目的努力,就能靠近成功。
比起用力过猛的工作或生活,正确的管理精力与时间,学会好好休息,才是自律的体现。
人生漫漫,拼的不是爆发力,而是持久力。
过于追求完美,凡事苛责以待,容易使自己与他人过度劳累。
当我们身心疲惫时,不妨放慢脚步,感受慢生活。活力充沛的自己,往往在充分的休息与调整后不请自来。
只有懂得及时按下暂停键,避免让自己时刻处于“战斗”状态,才能步履从容,走得更远,留有余力继续生活。
有位作家曾将“让自己有机会闲下来”形容为“难得”。
越是长远的路,越要保存实力。只有停下来休憩自己,整装待发,才能韬光养晦,行稳致远。
一个人能否成功,不是看表面有多使劲,而在于是否懂得正确努力。
留有容错空间
一位经济学家曾说:“世界不是黑白分明的。在你可以接受的可能出现各种结果的灰色区域展开追求,才是最明智的前进方式。”
这个灰色区域,代表着容错空间。
应对生活的不确定性和随机性,最佳途径就是提高预测能力的同时,为自己留出足够余地和容错空间。
拥有独处时间
人生最好的境界之一是丰富的安静,这样的境界,唯有独处时才能抵达。
可以静坐冥想,正念呼吸,清空内心烦恼,让身心回归当下。
可以泡杯淡茶,阅读一本喜爱的书籍,在笔墨书香里体会生活的乐趣。
亦可以去户外跑步,感受大汗淋漓后压力的一扫而空,让整个人焕然一新。
独处最大的价值在于,你可以和自己对话,深度思考,复盘总结,让努力不至于偏航、徒劳无功。
遵循自我节奏
花开有早晚,成事有先后。
与其盲目追赶别人的脚步,不如守住自我节奏,独自绽放。
人生是一场长跑,只有放轻松,做到轻而不浮,松而不懈,才能跑完全程。
只有不疾不徐,我们的潜能才会充分释放出来,努力才能有所回馈。
放平心态,科学有效地努力,学会在前进中好好休息,调整节奏,人生才能绽放。
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