潇洒一点儿 潇洒走过退休后的生活，让退休生活变得丰富多彩。
糊涂一点 遇事看淡一点，看开一点，在小事上随意一点。
忘掉年龄 古人云“人不思老，老将不至”。
忘掉怨恨过去的恩恩怨怨 要看得淡一些，放下包袱。
忘掉疾病 对所患疾病不要担心害怕，紧张惶恐会使免疫力下降，会“怕出病来”。
有个老伴 满堂儿女，不如半路夫妻。
有个老窝 要有个属于自己的家。
有点老底 有点积蓄，心里踏实。
有些老友 有几个情投意合的朋友，没事聊聊天，有事帮帮忙。
要掉 放下架子，避免“人走茶凉”之感。
要俏 穿地漂亮一点儿，自我感觉会年轻。
要笑 生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭他也哭。
要跳 运动可以代替药物，但药物不能代替运动。
要聊 经常和亲友朋友聊天，走出“小天地”。
童心 舒心 欢心 善心 粗心 信心
寿于众伴 寿于动伴 寿于艺伴 寿于绿伴 寿于笑伴 寿于德伴 寿于美伴
养儿防老 尽量独立靠自己生活。
年老享福 尽量做有意的贡献，感到自己的价值。
老了没用 继续发挥自己在家庭、社会里的作用。
老了多病 要相信人老不等于有病。
衰老等于残废 要保持身心的良好功能状态。
人老会变成老糊涂 多动眼动脑，保持头清目明，脑子灵活多用。
老年人无性 要正确对待老年人心理需求。
老年人生活无聊 老年人要有时间过很有兴趣的生活。
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