省钱小窍门
1、火车票先改签再退款：将24小时内的车票先改签到48小时后，同时改签价格较低的车票等级，这样能最大限度的降低退票费，获得更多的返票款。
生活小窍门
2、快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂，拿卫生纸面巾蘸点水，一抹就没了。更便捷的方法还有，用六神花露水喷快递单，所有的个人信息都不见了，太好用了！
3、玩夹娃娃机时那个夹子摆好位置后，不要按按钮让它下去，要等到时间没有了它自动下去，成功率大大提升！
4、手上抹一层护手霜，再用520胶水的时候就不会黏在手上。
5、吸管太软扎不开塑料的时候，把吸管对折，用吸管折出来的尖角扎开塑料即可，这个技能多次受到小伙伴的惊叹。
吃、喝、拉、撒、睡、小窍门
6、起床不要马上叠被子
人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被子，容易使被子受潮及受化学物质污染。
7、一定一定要吃早餐
不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低、并会产生胰、胆结石。
8、饭后不要松裤带
饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐、还容易患胃下垂等病。
9、饭后不能即睡
饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。
10、饱食
饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。经常饱食，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。
11、空腹吃糖
越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。
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