糖尿病人怎样应对因糖尿病导致的消瘦过快
糖尿病发病原因主要是因为机体糖代谢异常,糖是人体日常三大能量来源之一,也是主要来源,如果利用的糖能力下降了,机体为了获得能量,就开始消耗脂肪和蛋白质,导致消瘦。但如果消瘦过快,可进一步引发全身各种严重的急、慢性并发症,造成体内许多系统受损。
糖尿病人怎样应对因糖尿病导致的消瘦过快?
1,少量多餐:保证必需的膳食量能充分摄入,还可避免餐后血糖高峰。消瘦病人可适当放宽,保证总热量。在控制热量期间仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,水煮后加一些佐料拌着吃。
2,补充营养:补充足量的维生素和铁质。
3,监测体重:一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平。
4,调整药物:用药后出现明显体重变化应及时告知医生,及时调整药物。
5,排除疾病:就医确定没有其他器质性疾病。
6,长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降,控好血糖后体重就会稳定。
7,注意增加优质蛋白质。蛋白质应按1.2克-1.5克/公斤体重的比例供给。适当增加瘦肉类、禽蛋、豆制品等的摄入量。但要避免摄入过多的脂肪。
8,近年有人对2型糖尿病用一些正规的减肥药,如肠道脂酶抑制剂 奥利司太,使体重下降。与此同时,虽未用降糖药,却发现血糖也能下降。由此可见体重减轻在糖尿病治疗中的重要性。另外,对2型糖尿病选择降糖药时,也考虑到药物对体重的影响。一般认为,磺脲类、格列奈类及胰岛素容易使体重增加,而二甲双胍等则易使体重下降。
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