许多人都知道人流是一种非常有害子宫的行为。但有些女人，遇人不淑，意外怀孕，频频流产。其结果是真正需要生孩子的时候，因为对子宫伤害过大，再也不能怀孕了。
严格地说，一个女人一生中不应该有超过3次人流，一年不超过2次。女性每流产一次，子宫患病的风险就增加一分。
此外，日常生活中最常见的剖宫产，对子宫的损害比流产更可怕。
调查数据显示，中国总剖宫产率近50%，有些地区甚至达到70%到80%，是世界警戒线的4到6倍。2010世界医学杂志柳叶刀显示了数据，在中国，每年的剖宫产中25%（约500万例）是并非出于医疗的需要，完全能避免的。
剖宫产，即俗话所说的“剖腹产”。有些妇女和他们的家庭不了解剖腹产的缺点，害怕分娩疼痛，剖宫产术简单、麻醉、无痛，剖宫产技术高，手术时间短，安全性大。
还有些女性认为剖宫产有利于保持阴道紧缩，事实上，在妊娠后期，由于雌激素的增加，肌肉松弛，阴道松弛，骨盆和韧带相应改变，母亲已做好生产准备，选择剖腹产或顺产阴道效果甚微。
剖宫产手术主要有三大危害：
首先是对胎儿方面，它会导致胎儿骨折，包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折和颅骨骨折，软组织损伤。因为子宫切口，因为子宫壁薄或医生用的力气太大，致使器械划伤胎儿先露出来的部位。
其次对于母亲方面，术中有子宫切口裂伤危险，术后并发症：盆腔炎、膀胱损伤、盆腔粘连、异位妊娠、不孕、月经紊乱等并发症。
最后，当母亲再次怀孕时，胚胎可能已经植入了旧伤疤上，引起子宫破裂。因此，剖宫产仅限于母婴病理因素的手术治疗，如难产。
除了剖腹产，还有以下三个习惯也很伤害子宫。
1、不洁性生活
性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，子宫内膜的感染。另外，男性包皮垢对宫颈的刺激是致宫颈癌的因素之一，所以，不仅是孕妇，而且准爸爸们都做健康工作。
2、滥打催产素导致子宫破裂
子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂的严重产科并发症常导致母婴死亡。由于产道、胎儿、胎位异常，巨大儿、脑积水、 忽略性横位胎儿下降受阻引起的。当孕妇分娩发生困难或产程延长时，经验丰富的医生会很谨慎地使用催产素，事实上，催产素的滥用是相当危险的，有可能导致子宫破裂，危害母婴安全。
3、保暖不当致子宫受寒
很多人在流产之后会因为衣着单薄、吹冷风、吃冷饮喝冷水等原因导致子宫受寒，子宫及其相关功能呈一种低下的状态。
子宫受寒，会有神经抽搐等现象，然后脸上会出现黄褐斑或月经延迟，而且子宫内没有合适的温度，胎儿很难生存或发育，严重影响下次怀孕，也被称为是宫寒性不孕。
保护子宫，势在必行
很多女性在月经来的时候都会准备一个暖宝宝，这是对的，因为热敷子宫有助于子宫内血液循环，能缓解经期带来的不适感。
其实身体的各个部位都存在局部的微循环系统，为机体的各部份输运营养。
中医理论强调"通则不痛，痛则不通"，意即当人体经常受寒气侵袭，局部的微循环系统发生阻滞时，使相应机体既得不到营养，又无法排出废物，就会产生痛疼，进而引起病变。而取暖宝宝的持续放热可以促进人体微循环进入良性循环状态，恢复正常的生理机能，从而消除疼痛。
其实专门为女性而备的还有另一种东西，叫做暖宫贴。
暖宫贴的原理和暖宝宝贴是不一样的，一般内部都含有祛寒补血气的中药成分，主要是通过穴位的热熨来刺激缓解疼痛。这点有类似于艾灸。
那么，暖宫贴什么时候贴最好
1、产后一个月，防止冷邪侵袭，能加快恶露排出，保护产妇安全度过坐月子期;
2、流产暖宫，促进子宫尽快恢复正常收缩，促进子宫复旧;
3、女性大姨妈周期疼痛的治疗，在来大姨妈的时候。
你知道宫寒的女性为什么容易痛经吗？
医宗金鉴 妇科心法要诀 中说: 凡经来腹痛, 在经后痛, 则为气血虚弱; 经前痛, 则为气血凝滞 。可见实证痛经, 多经前痛, 由于寒凝、血瘀、气滞、热结等原因, 导致冲任、胞宫气血壅盛, 经血排出不畅, 不通则痛。
你知道宫寒的女性为什么容易得妇科病吗？
因为妇科病大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚等引起的，也就是体内气象不好，由于气象不好，就像是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之，当然就会气滞血淤，经络不通畅，代谢的垃圾产物无法排出，当然就会生各种各样的病了。
所以说平日的保暖工作很重要，特别是那几天，更不可懈怠了。寒邪入侵，也许年轻的时候体会不到，但时日长了必然会在身体中有所体现。
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