每天排便是否有利于身体健康 特邀专家张立这么说
排便情况不正常，就意味着我们的健康出现了问题。但是也有很多人会因为每天都排便而感到十分的担心。那么每天排便到底是否有利于身体健康呢?今天就请健康之路顾问张立专家为我们讲解下吧!
张立博士表示，每天排便是很有助于身体健康的，同时按照中医学理论每天必须排便。有一个时间你必须养成排便习惯，最少一次。而且就像西医学形容的像香蕉便，最好成型。而且没有奇特的这种臭味，就是很正常的一种。而且是一种黄软便，微黄的一种软便很好的，那么这时它的形态味道我就一遍讲过了，这时间在中医学里是分成十二时辰养生的。如果有机会我给大家介绍十二时辰养生。
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