天干物燥小心“着火”

眼下正是天气比较干燥的季节，当你发现喉咽干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时。就是中医所谓的“上火”。中医的"火“分两种实和虚两种。虚火表现为：底热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为：反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

灭”火“有妙招；

喉干噪哑时：饮淡盐水，服蜜梨膏。

喉咙肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和喉咙肿痛，用醋加同量
的水漱口、可减 轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱。

口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消失；挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，继续几天可使疼痛消失。