学会自我和解

千万不要一直困在负面情绪里，其实很多事没啥大不了的。

你这段时间确实很辛苦，但是生活还要继续，所以一定不要被负面情绪牵着走，也不要妄自菲薄，虽然我们有时会迷失方向，但也要勇敢地离开那些不好的人和事，要学会自我和解。