岑桑：
我是你的读者，我想和你说说我和我老公的事。我们是大学同学，他人很优秀，成绩也好，但是他这个人特别自卑。可能和他们家的教育有关。他爸是军人，从小对他就很严厉。据他说，从来没表扬过他。他高中有一次拿全年级第一，他爸也就是一句，别骄傲，你也就是运气好。但他要是犯错，他爸就动手打，还会拿皮带抽。我听着都感到害怕。
说说他现在，明明很有能力，但做事畏手畏脚，在公司里老是被欺负。有时候，我说他两句，他就和我发脾气。有一次，我说他就会窝里横，他竟然摔了电脑。后来我再没说这样的话刺激他。
我们结婚有三年了。去年，我们公司团队拿下个大单，老板请饭。结束时已经很晚了，就让一个男同事把我们几个女同事送回家。因为我离得最远，到家就剩我一个了。我老公下楼来接我，看见了，之后明里暗里的说我和那个男同事有关系。我怎么解释都不听，要查我微信，什么都没找到还不甘心，非让我把同事拉黑。我说都是同事，以后怎么联络？他问我，是同事重要，还是他重要？我只好拉黑了。一个多月之后，他又让我把男同事加回来。我问他为什么，他说是放心我。然后前几天，他和我因为一些小事吵架，说漏嘴了，他让我加回那个男同事，是为了方便查我们有没有“奸情”。这是原话，我气得要晕过去。
我现在活得好累，搞得我好像真的出轨了似的，每天都要证明自己的清白。我该怎么办呢？
无路可退
无路可退：
就像你说的，你们深层的原因，是原生家庭带给他的自卑。他对自己没自信，才会觉得没办法吸引你，拴住你。
通常，在这样的模式下，两个人总是陷入一攻一守。一方不断地步步紧逼，仿佛真的能查出蛛丝马迹。另一方，却不断地退让，仿佛真的就此能自证清白。而结果是，两个人最终以崩溃收场。
是的，威逼的人并不好受。因为在他的视角中，自己终是要被遗弃的那一个。而自证的人也不能解脱，因为她的世界已一览无遗，却仍得不到该有的信任。两个人都会陷入无止境的焦虑。
那么如何解决呢？请问自己，我不自证能怎样？请让他问自己，我不追问能怎样？事实上，两个人能陷入这样的怪圈的根本原因，还是相爱。如果不爱，还有什么理由需要追问与自证？
请记住，你们之间总有一个要停下来，停止这个无解又磨人的游戏。而这个人，最大可能就是你。你会经历一段阵痛，但要坚持。你要告诉他——我爱你，不需要证明。而你对我连起码的信任都没有，还谈什么爱情？
岑桑
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