我国有800万左右的脑中风患者，每年新发现脑中风患者也有上百万人，在医学史上，脑中风与心血管病都是威胁人类健康的“致命杀手”，大家千万不要忽视它。
1什么是中风呢？
中风是中医的一种叫法，中是中奖和打中的意思，只不过这里中的是风而不是奖金。风善行数变，行是动的意思，变则是变化的意思，就是说这种病像是被暴风打中，瞬间倒地，且伴有呕吐、意识模糊等生理上的变化，古人形象的称之为中风。
2哪些是中风的高发人群么？
什么样的人群容易被中风找上呢？首先是四类高人群：高血压、高血脂、高血糖和血粘度高的人，再有就是动脉粥样硬化者患者、肥胖者、烟酒过度的人群，还有心脏病患者、长期过度忧郁的人群、脾气急容易发怒的人群、气血长期亏虚的人群、肝肾功能长期不足的人群，以及先天体质虚弱或脑血管畸形的人群。
如果你属于以上这类人群，并且年龄在45岁以上，那就要更加小心了。
3身体出现这3个信号，必须小心脑中风
第一类是中指麻木的人，在临床上来看，中指发麻的情况出现后，三年之内患上中风的概率非常高。
第二是突然失语的人，很多患者在中风发作前突然吐字不清或者讲话不灵，心里头明白，但就是嘴不听使唤，这个时候就一定要特别小心了。
第三是舌头偏斜的人，吐出舌头之后如果不自觉的向左或向右偏斜，这已是典型的中风症状。
这三种情况的人出现任何一种，都是脑中风的前兆，要及时送医院做脑部核磁检查，做预防性的治疗。
4预防中风，送您一个食疗方
如果你是属于中风的高发人群，这里给您推荐一个自制的防风散，你可以到买一些洋葱粉、黑木耳粉，再到医院开点三七粉。它们的比例为：洋葱粉10份，黑木耳粉10份，三七粉1份，将它们混合在一起，每天早晚取一勺混合后的粉用沸水冲泡并搅匀后，盖上盖子焖10分钟，粉就会焖熟了，再搅匀后吃掉就可以。
洋葱被称之为“蔬菜皇后”，含有前列腺素A、槲皮素、二烯丙基二硫化物、硫化物、棉籽糖、黄尿丁酸、类黄酮，它们的共同特点就是能降四高和扩张血管，预防脑中风。
黑木耳具有膳食纤维、铁、木耳多糖，可以有效地帮助人体清除毒垢，保持血管的清洁，抗血小板凝集，补血，预防脑中风。
三七粉既可以活血又可以止血，又具有双向调节的功能。但是，体内虚热、大病初愈，以及女性经期或孕产期不适合使用三七粉。特别是孕妇，是不能随意食用三七粉的，以免对胎儿造成影响。
5得了脑中风后，如何控制好它
得了脑中风后，要注意定时检查血压，对有高血压史的人，一定要在大夫的指导下，选择并长期服用降血压药。有很多人就是觉得血压降下来了，就随意停药，结果由于天气、情绪等因素的诱导，血压“噌”地一下上去了，脑血管也就破了。
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