最近有家长跟老师说,孩子每天花很多时间在学习上,但成绩却总是不见起色。这说明什么问题呢?为什么投入与产出常常不成正比?
你有没有想过,自己这么努力却不进步,真的是智力不如人吗? 是不是方法出了问题? 是不是沉迷于自己的“努力”,被自己感动,却从没有思考过,这些“努力”有多少是切实的进步,又有多少是重复的低效劳动?
专注是你听讲时有一个人坐到你旁边了,你都觉察不到。 忘我的投入当下事,专情到没空想其他。
老师问他:“为什么每道题都要抄呢?试卷上不是有吗?” 他说:“试卷太多容易乱,一本错题集复习起来多方便。” 老师又问:“那这些错题你研究过了吗?” 他说:“现在哪有时间研究这个,等抄完再说吧。”
一个人因为起晚了延误了班机,醒来后反而认为,晚就晚了,不妨把觉睡完整。 懊恼自责较劲有什么用呢? 人生的常态,本来就是A和-A交替存在,通常它是不受你控制的,不经意间-A就发生了。 如果一定会发生,为什么不是这次呢? 这样想,你才会平静的面对生命的波澜,才会只被挫败而永远不失败。
在有限的时间中需要做的就是分清轻重缓急。 很多紧迫的事情不一定等同于重要的事情,一定不能成为急事的奴隶。
创造稳定的学习环境,保证学习不会受到无关的因素干扰。 零食、水果、小说、电视和电脑都应当尽量避免出现在学习的环境中。 此外,尽量保证自己的学习区域、书房、书桌干净整洁。
将学习区域尽可能与生活区域、娱乐区域保持相对独立。 一个独立的学习区域能够保证自己不轻易过渡到与学习无关的事情上,即便短时间的脱离学习状态,也能够较快速地回到学习当中。 这也是为什么即便在假期,一些学生也习惯到图书馆、学校的自习室学习。
分心走神是非常正常的现象。学习过程中蹦出来的种种想法,如果是无关的或者不重要的事情,重新回到学习过程中即可; 如果真的是重要的事情,就记录在专门的本子上(计划本),这次学习单元结束后尽快去处理。
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