又是一年维密秀，

天使们的身材是怎样炼成的？

又是一年维密大秀，在巴黎大皇宫，一群腿长腰细颜美的天使又一次刷了屏。

在一群超模里，有几个走过的维密秀加起来有点吓人。

Adriana Lima，35岁，维密史上签约时间最长的模特之一，走了15场维密的秀。

Alessandra Ambrosio，35岁，15场维密秀。

Lily Aldridge，30岁，走了7场。

这几个可以算得上老将的超模一上台还是美得一如既往，年轻一辈的，像肯豆，Gigi等等超模也是各种美。

讲真，所有的超模在保持身材方面的努力，拼得都很吓人。翻每个超模的ins日常都是各种运动。

在维密大秀开始之前，天使们每周至少有4天要在健身房里像是专业运动员一样进行高强度的训练，注重力量训练和充足睡眠，严格控制饮食，不吃所有的糖，甜品，淀粉

像Lima这种是拳击狂魔，拳击和健身是她生活的一部分，最少一周要去六天。

GIGI的ins上也是大量健身的照片。

Lily Aldridge全年都在练芭蕾，走秀之前会加大训练量。

今年穿了Fantastic bra的Jasmine Tookes发各种训练视频，举铁就是她的日常，从视频里随便截了几张。。

Elsa Hosk晚上九点还在继续健身房运动

Maria Borges

人家美真的有道理，都是虐出来的。

又一年看着人家美，然后捏捏自己的小肚子，还是很佩服，准备再吃一块pizza压压惊。。