看到网上的健身达人秀自己身材的时候,人们立刻赶到了一种深深的自卑。其实事实完全不是这样,她们给你看到的照片都不是真相。
她们看起来美好的身材不过是骗术,她们每天只有1%的时间向这样。
一些健身达人将自己同一时间拍摄的照片发了出来,你就会明白完美身材的秘密了。
腰身突然变瘦,不过是摆了一个合适的姿势。最关键的是让光线发生一点变化,从一侧照射,让身体看起来有立体感。
相机的角度是胖瘦的关键。
坐在椅子上和站起来完全不一样
将胸挺起,稍微侧点身体,结果完全不一样。
同样的姿势,效果完全不一样,这是因为在拍照的时候狠狠吸了一口气。
憋一口气就能让一个胖子变成健身达人。
挺起腰也能让肚子看起来小一些。
吸口气,让身体与镜头形成45度角,你也能立刻变瘦
这真的是一个人
收腹,将裤子拉高,让两腿分开一些然后就成功了。
腰部再小的人坐下来肚子也会打。
将两腿分开,收腹,用稍微广一点的镜头。
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