肩胛骨为什么容易堵，肝火，月经，冬天吃萝卜，洗脸小窍门

[加油]肩胛骨为什么容易堵？

因为所有的肝毒都藏在这里

肩胛缝是乳腺反射区

当肩胛骨出现结节时，乳腺也会出现结节 

中医上说： 肩胛一颗结 乳腺一条梗。所以定期疏通肩、颈、背是很重要！

肝火旺容易引起肝气郁结导致乳腺结节、增生

月经，不一定是「月」经

月经的平均周期是 28 天，但如果每 21～35 天规律来一次，也算正常。月经周期长一点，不用焦虑。

⋆͛📢⋆冬天一定要吃它，

       ✔身体通了病就少了‼

      ┗ 冬吃萝卜夏吃姜，

       不用医生开药方。┛

😱很多朋友一补就上火，来年身体还是很虚，就是因为忽略了疏通和养阴，所以冬补最好多吃些白萝卜，尤其是身体堵的朋友。

⛳萝卜到底有多好⁉

1⃣让胃肠里的脏东西往下走

萝卜下气宽中，吃了萝卜以后会大量的排气，胃肠也会畅通很多。

2⃣润肺止咳

古人说萝卜“老病消凝滞”。

●白萝卜生吃清热润肺，对秋冬天多见的秋燥咳嗽最好，尤其是反复

——咳嗽、咳黄痰，

——伴有口干、嗓子痛、

——便秘、小便黄、

——身热或伴有喘息等，

——舌质红、苔黄腻。

3⃣化痰排浊，皮肤更干净

💡陈皮和白萝卜一起煮，帮助肺和胃肠清理痰湿、火热垃圾，皮肤会更干净的

【洗脸小窍门】①在水里加一点盐，不只杀菌还可以祛油脂；②在水里加一点蜂蜜，长期坚持可以让肌肤年轻10岁；③在水里加一点醋，可以让皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘哦；④在电脑前工作的白领女性洗脸时，在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射！简单实用