[晕]不进阳光森林，你永远不知道
甲状腺，不用切
子宫瘤肌，不用割
胆结石，不用割
扁桃腺，不用割
阑尾炎，不用割。。。
换个一思路，想想看，你是治好了，还是治没了[捂脸]
手术切除，
到底是治好了？
还是给治没了？值得深思
如果不懂的，听从医生手术切除，那住院花钱不说，还白白挨一刀，没了一个重要器官
治标不治本，就是割韭菜，一茬一茬慢慢割～健康这个领域也是一样，不想被割，就要自己认真思考、学习，学会用整体的思维去看待健康。
[爱心]学习读懂身体的语言，了解疾病背后的真相，是一门通往健康的必修课程！
过度的医疗，让小问题变大问题！如果我们每个人愿意主动学习，为自己的健康负责，懂得身体自救的语言，那么面对疾病时，处理就变得简单省心！不仅减少金钱的消耗，也减少了精神上身体上的折磨！
一位医院营养科的医生，学习了课程后，深有感触[强]
不管我们接触了什么方法和技术，懂得过滤信息，把各种有益于健康的方式融为整体思维的一部分，核心不变
[爱心]健康这门学问，你若已经有缘走进来，就必须花点时间，真正有心地把它理清楚、学清楚，不要跟着方法走，不要跟着产品走，要跟着人的身体需求走
很多人解理的健康产业，还留停在卖卖产品、仪器，阳光森林所倡导的健康，是一个整体的思维和设计，已经踏踏实实践行了20年，受益者无数！
不懂健康，一个家庭就陷入万劫不复之中！
捐了一点心意，但我们捐款帮助，其实也只能燃眉之急，解决不了真正问题！不懂健康，问题还是会层出不穷，不是这个人，就是那个人，不是这个病，就是那个病！
后面我会重点分解，很多人误以为没什么用的这些器官，不可轻易摘除！
我们没有必要全盘否定现代医疗的进步，只是在我们把健康甚至性命交给现代医疗的同时，保持对过度医疗的谨慎和客观，比盲从更加有益。
扁桃体千万不要割：
1、身体抵抗力差时，扁桃体这个免疫系统就会对病毒、细菌入侵作出反应，这种反应叫扁桃腺发炎。当身体摄入过多的高糖类及低蛋白质的食物，会造成黏液不断分泌，从而使腺体干燥并造成死细胞堆积而引起炎症。
2、常复发的患者每次就有伤痕组织堆积于腺体表面，部分医生会建议病人摘除，这是极不负责任的做法，如同人体外部的防御岗哨被撤除，将会造成未来病毒的长驱直入，从而导致更严重的疾病。
3、整体自然疗法会通过增加身体子弹（及时的营养），帮助身体战胜病毒，同时支持战后的身体修复和清扫。
[拥抱][拥抱][拥抱]可怜的孩子，被不懂营养的父母，错误的爱，看到症状就药物压制症状，压制到最后，扁桃体被摘了。脐周淋巴结节。如果还这样下去，那这个孩子的人生不堪设想啊。
阳光森林十八掌
养成好的习惯，就是养成获得幸福的习惯。
100%的好习惯，一般的人确实是很难做到的，对于许多人来讲，难做的，就等于不做的。
人们并非完全不懂道理，而是因为偷懒或者不方便，选择了随便。
㊙️ 我们需要的健康管理，既不是让自己处处小心，而失去了享受生活的乐趣，也不是放纵随意，而让身体受损。
㊙️ 年轻一生，是由一系列确实可行，又不会脱离现实的方法组成，符合现代人的生活需求。
年轻一生的秘诀，降龙十八掌。哈哈哈……
❗️ 第一掌，停止精致米面的摄取，丰富你的食物内容，把菜当饭吃。
❗️ 第二掌，定期做身体清洁，保持身体内干净的环境。
❗️ 第三掌，随时动手动脚，使得身体得到放松和活动。
活动比运动重要得多，随时活动，就是最佳的运动，拍拍肩，拍拍背，拍拍腿。
❗️ 第四掌，每天早上喝营养早餐。
水果+熟鸡蛋+熟黄豆（花生）+小麦胚芽粉+酵母粉+牛奶或酸奶+蛋白质粉+核桃（粉）或芝麻（粉）+3种以上好油，混合入破壁机或搅拌机，搅拌2分钟，配上多种维生素和矿物质，就做出一份超级营养早餐，完美！
里面含有优质蛋白质，优质脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，纤维和水分，七大营养素均衡而完整，且非常有利于消化和吸收。
里面含有优质蛋白质，优质脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，纤维和水分，七大营养素均衡而完整，且非常有利于消化和吸收。
❗️ 第五掌，随时深呼吸，并且伸懒腰。
❗️ 第六掌，怀抱感恩的心，包括感恩天空和白云给你的美丽。
❗️ 第七掌，时常哼唱谁也听不懂的歌。
一旦你忘记了自己的角色，衰老就会立刻发生。
❗️ 第九掌，经常大笑，或者微笑。其实，笑，不需要理由。
❗️ 第十掌，总是在恋爱的状态中，无论是对于爱人，还是山花，或者美丽的风景，舒服的环境。
❗️ 第十一掌，接受发生，无论发生什么，请告诉自己，“情况就是这个样子”。这样可以让你驱除不必要的心理负担。
❗️ 第十二掌，学习吃幸福餐。
❗️ 第十三掌，每天喝一至三杯新鲜蔬菜及水果汁。
❗️ 第十四掌，冷热交替洗浴，经常运用，可以增加免疫水平，改善血液循环，保持年轻哦。
❗️ 第十五掌，经常大声说话，并保持节奏，每次说话，在六个字内停顿。
❗️ 第十六掌，定期到山谷里旅游，尤其空气优良的地方。
❗️ 第十七掌，经常赤脚行走，使得身体与地面形成良好的导电。
❗️ 第十八掌，经常晒太阳，但不要一次时间太长
好了，降龙十八掌，每一掌都很容易做到，只要你稍稍用点心！
大家认真看看自己十八掌做到了几掌[微笑]祝福送给你们
大家有没有发现，越成功的人越自律
看看那些名人，自律让他们的财富、健康、身材都令人羡慕
完全依赖直觉，越符合“道”的直觉，就越是好用，也就越是智慧。
爱上自己真划算，让自己不断增值，美好未来很快就来
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