一个人，他的人生如果不幸福，他的疾病就来了，一个人，如果他的人生很幸运，疾病就根本无从下手

一切疾病如同病因一样，来自潜意识。所有的疾病的背后都有一个特殊的东西，这个特殊的东西分成三个步骤：

①，叫做潜意识

②，由错误的潜意识引起的应激反应。

③，由应激反应引起的疾病。

现在我们来看，什么叫潜意识？有一个人经过你看了你一眼，说这个人怎么这么难看？本来这句话这么难看，并不是一把刀子扎在你身上，严格来说，他不具备任何杀伤力，注意这个词，别人根本没有能力伤害你，是你的潜意识读了这些话，当他说这个人这么难看的时候，其实是说这个人自己心情很不好，遇到了某种麻烦，所以他找了个地方，宣泄了这些麻烦。

就正好遇到你，其实遇到谁他都会随便乱说。明白这个意思吗？可是你中招了，我说你中招呢，因为你潜意识里面也觉得自己难看，一拍即合。

事实上，我们一定要学习一种能力，叫做不论外界刮的是什么邪风妖风，你屹立不动，你要从潜意识里理解自己，你好看也好不好看也好？都有自己的标准，你去问一只大象，长的好看吗？还是问一只蚂蚁长的好看吗？人家根本不理你，每一个生命都以自己独立的方式存活下来，我从来没有见过长的好看的人，命就会变得更好，我也见过各种各样长相的人，活出自己，真的，另人钦佩的地方，充满敬意地看着他，所以我希望你们懂得在潜意识里面修正这个部分，这样你就可以减少许多没有必要的应激反应，同意吗？

说真的，要彻底解脱这个部分，首先要解脱潜意识。举个例子，你长的不好看，你就听到这句话的时候，你要，承认一件事情，这个承认就是，其实我也没打算长成最好看，对不对？其实坦白讲，谁都没有自信？他是最好看的，没有的，张国荣都跳楼了，对不对？很多明星，坦白讲，心里不快乐，为什么他觉得自己还是不够好？每一个美女最大的特点就是还是觉得自己不够好，七搞八搞，最后搞到还是不好看，为什么？他又看到更好看的了？

所以你一定要知道我没有打算长成为最好看的，我也没打算成为最聪明的，我也没打算做的每件事都受人赞美，所以你如果说我做的不好，恭喜你啊，这么有眼光，其实我也没打算每件事情都做得很好，对不对？

我们生下来就是为了成为一个生命，不是准备把每件事情都做的很好，而是拿来玩一玩，有空玩好就玩好，没空就拉倒，对不对？马云会搞互联网，有本事跟我来比切菜，我教你怎么切到手指？哈哈

你与众不同，你要把你的与众不同，发挥彻底。你的美足够美，就那一点点就已经很足够，永远去赞美自己，让自己那一点点的美像灯光一样，无法被人忽视，就够了。

当我们理清自己的潜意识，不再受外界和自己的干扰，每天醒来都觉得自己，啊，我是神的作品，每一块肌肉，每一个身体的组织部分都是上天造的，都是大自然给的，都是运用了整个地球上各种资源来造出你这个生命，我相信我的生命不是随便可以造出来的，我相信他自己有自己的妙用。

 好好的发自内心去爱自己，就像你们，你们知道我为什么这么爱你们吗？别以为我是什么好人啊，没有的，我生下来就没有准备做做好人。哈哈哈

我爱你，是因为你们跟我在人生上是有共同的方式，连接在一起。我动的任何一个人，有可能影响到另一个人，另一个人又可能影响到另一个人，转了一圈。可能又影响到我了。

其实呢，最了不起的人，他会意识到每一个人都可以是他生命的衍生。所以送给你们一个国际礼物，这个人叫林海峰。想我的时候就可以打开抽屉望一眼，嗯，这个人是你的，他活着的日子是专门为你而活的。

其实我是为你而活，我和你你和我。我们总以一种方式彼此贡献，不是我了不起，是我看的很清晰，如果你不高兴，也一定会影响到我，如果你高兴，我一定是相应的受影响，我珍惜你，是因为从你的眼睛看到我，从你的快乐当中会返回到我。从你的幸福当中，不知不觉影响我周朝，我慢慢的才理解这件事情，慢慢的觉得说这样的世界很美好，就在练习一种方式，如何去成全你们，然后再未来一起幸福。

我们的潜意识在最初被人输入的这个意识，潜意识呢？说真的，有一部电影叫做盗梦空间，这个影片有段话：世界上最具杀伤力的不是细菌病毒癌细胞，而是潜意识，当时我看到这段影片的时候，我非常震惊，我没有想到在电影里面能够说出如此深刻而了不起的一段话，他说最具杀伤力的不是细菌病毒癌细胞，而是意识。意识是什么呢？他说你的想法像病毒，不断自制，像一个种子，不断成长，最终定义你或者毁掉你，你只要改变你的想法，就有一个新的种子种下去，就会有新的未来，你今天所有的一切都是因为你的想法慢慢走到了今天，所以记住，当你面临人生的难题困境的时候，不要到外面去找原因，在你的意识里和思想上去找，只要你的想法一改变，你面对的人生立刻改变。

小时候我们是怎么样被人输入这个意识的呢？长辈说长大了要好好读书，读书了才能好好工作，工作了以后才能挣钱，挣钱了才能娶到好媳妇，嫁个好老公，有了好媳妇，好老公才能过上幸福的生活，你幸福吗？然后你讲可是我不幸福，老爸老妈经常说的一句话就是你要听话，我就反过来问他，你们有多大的成就，要我听话，你知道我为什么可以过上这么幸福的生活吗？最大的成就就是没有被人植入病毒，我爸妈都不成功，我老师和外面的人都不成功，我自己选择我的未来，而我今天之所以愿意讲课，愿意努力，就是想把这份体验尽可能的分享给别人，你要把植入的病毒去掉，重新问自己，事实上你真不是非要结婚不可，你真不是非要生孩子不可，但有件事情你非要不可，那就是现在你就应该快乐起来。

你要坚守核心的东西，别人的东西我很羡慕。他们家有孩子，孩子出国出国留学去外国读了很多很好的书，这些都讲完之后你跟他讲。祝贺你，但是关我什么事呢？我也很好啊，我今天做的手工很好啊，别人都很喜欢我呀，我吃的食物很好呀，我住的房子很好呀，然后经常可以聚在一起，经常多余的钱都可以出去旅行，然后我们始终相爱，我的故事不比你差啊！

海阔天空，只要你没有丢失自己，一切都可以重来，所以人生真正要做的几件事情，你要我讲营养。好像我还没开始讲。哈哈哈

其实我讲的是大的，是更系统和完整的那部分，放到后面慢慢讲，这个是不容易的部分，我要想让你明白一件事情，你可以主宰你自己，你可以重新定义自己，我是谁？我就可以是谁？我想泼辣，老子就泼辣给你看，我想温柔，温柔就温柔呗。

想坏就坏，想好就立刻好，各位练习把自己这个生命当成一个玩具工具来使用，让心灵跳在身体之外，思想之上，做真正的心灵的主人，来驾驭这个生命。

不幸的人生是疾病的根源，它起源于如同病毒一样的想法，这些想法后来变成习惯，这些习惯逐渐成为了潜意识，那我们怎么样去拔掉它？纠正一切的负面的潜意识是真正彻底改变健康状况的方法。

整个人生大致上是这样一个过程，你的信念决定了你的想法，也就是说你相信什么就成为什么。

信念决定了想法，想法决定了行为，行为形成了习惯，习惯导致了人生后果。

一个人，他的人生如果不幸福，他的疾病就来了，一个人，如果他的人生很幸运，疾病就根本无从下手，如果这个人人生开始不幸，他的疾病也顺便开始敲门，对吗？所以你要记住，其实处理疾病就是处理人生问题，首先处理人生问题，然后那个疾病好搞得很，为什么？因为疾病本身就是身体的纠错程序，一旦人生出差错，就会以疾病的方式来想办法改变你，逼你回到正确的途径，只是一旦认知错误，以为疾病是来找我麻烦的，又跟疾病干上了，其实疾病是来保护你的。

疾病以各种方式呈现出来，所有的方式都用来保护你的。事实上你的身体，不会那么容易就生病的，除非你一而再再而三的错误，不要着急处理疾病，先问问这个疾病的背后有什么意图，有什么意义？是在告诉你要改变什么？

那些难受的动作都是在呼唤正确的需求，如果你不把需求给他，你就很难真的帮助他，所以美满的人生也总是伴着健康。

所以，幸福的人生就意味着幸福的潜意识，健康的潜意识。

此刻即是疗愈，当你开始修正你的潜意识的时候，注入新的程序，这个新的程序会不断的复制，直到将来重新定义你的身体和意识，来，跟我念，我是独一无二，无论我是什么样子？都是跟你不一样的样子，无论你有多成功，我还是有我该有的样子。

不管你当初有多爱你，都有可能慢慢的淡去，淡去是会有遗憾的，人生第一件要接受的事情就是：其实人生不只有遗憾，人生是由所有的遗憾，构成了一段叫作人生的故事。没有一件事是完美无缺的。

真正的幸福就是对遗憾的敬畏，就是知道有遗憾，才在没有遗憾的时候，用心珍惜，然后珍惜之后就会跟自己说，没有遗憾，死而无憾，我该做的我都做了，该体验的都体验了，该享受的都享受了，该付出的都付出了，这就叫死而无憾。

接纳一切的发生，一切的发生都不是针对你，你要慢慢去练习一种，不要风吹草动都能伤害到你，尽可能要受伤也是惊天动地，随便一只小蚂蚁就能伤到你，那也太不尊重自己了，飞机延误啊，你心情不好。赶不上车啊，你又心情不好，堵个车呀，也心情不好，别人多按一下喇叭，你就想跟人打架，一惊一乍，如果你在前面，后面有人按喇叭，你该怎么办？原谅她嘛，每个人都有心情不好的时候嘛。

我觉得很多人，哪怕他是针对我，哪怕他是故意的，对我很不好，我都感觉到，其实是她过得很不好，才会这个样子，至于我，我想过的好，是我的事，他怎么对我不好？都不妨碍我对自己好。

记住天下发生的事情，没有一件是针对你，你爸骂你也不是针对你，或许他正在心情不好，你只要心生同情。认真感受，他不是针对你，所以记住摔倒了，趴在地上享受一会儿再起来，不管遇到什么事情，先深呼吸，假如被汽车撞到先呼吸，先趴下来享受一会儿，最后站起来发现竟然一点伤都没有，当你不惊慌，你就不会伤到自己。练习，万一哪一天不小心掉到水里，就跟自己说这么大一滩水，这下可以好好的喝了，你一定会发现，你不惊慌，很容易就找到自救的办法，你一惊慌一责备一抱怨，整个眼睛都是瞎的。智商立刻为零，判断力为零，根本不知道怎么解决，所以呢，人呢？真的要练习，练习接纳发生的事情，而且鼓励你们从现在开始，三个月之内经常做着毫无计划，毫无准备的事情，练习应对各种各样的大大小小的麻烦，识别他。看清楚他。最后跟自己说，原来都是一些破事，根本没什么大不了的，以后你就不再会担心了，这个没安排好，担心那个没安排好，又担心。整个生命都用来担心。

我跟阳光森林的成员出去旅行，哪怕是出国旅行，都不告诉他们，今天去哪个国家？下来之后住哪个酒店？要去呆多久？中间还要去哪里？什么时候回来？没有一次跟他们讲清楚的。所有跟我出门旅行的人，只要敢问去哪，就告诉他，你别去了，问那么多干啥呢？因为我们就是这个世界上锻炼出一种跟世界亲吻恋爱的，这个世界发生什么，跟我恋爱的一种关系，我愿意享受这个世界，我也希望你们知道你拥有的是世界，不是你爸你妈你的那点工作，你要练习把自己生命的潜力发挥到淋漓尽致。