改善健康三大战略思想

任何健康问题，都要首先倾听身体的声音。它会给你方向，所有的疾病都可以通过三大战略思想来帮助改善。

这是什么？

你可以简单地坚持吗？

你可以持续地去完成吗？

三大战略思想，形成一个完整的系统，这个系统的创建来自身体的语言。

究意是什么呢？

即补充、排泄和循环。

任何健康问题，只要能改善身体的3个问题，基本都可以解决。

[爱心]补充

能量、材料和氧气，这三者的补充使身体获得足够的能量来对抗伤害。

使身体有足够材料（营养）来修补损伤。

使身体有足够的氧气来进行各种反应。

[爱心]排泄

保证身体毒素的排除。

保证身体各种通道的畅通。

也保证身体不会消耗能量来承载及处理垃圾。

身体由几十万亿个细胞构成，这些细胞，分布在人体各个区域。

许多部位由于缺乏均衡的运动导致脸部、耳、眼、鼻、肩背、手指、脚趾和子宫等组织老化。

[爱心]循环

从而阻碍了循环的进行，导致身体血液无法输送到每个部位而引起疾病。

任何的健康问题，都可以从，补充、排泄、循环，这三方面入手。