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人到中年,学会慢下来是珍惜时光,享受生活的从容;学会看淡得失,是轻装上阵,净化心灵的豁达;学会注重健康,是善待自己,不负此生的态度!
间如白驹过隙,刹那间已经走过了人生的一段旅程。
我们经历了青春懵懂的少年,跨过了轰轰烈烈的青年,悄然间,推开了中年的扉门。
年轻时,为了能实现自我,为了让生活更美好,我们不断拼搏努力,丝毫不歇口气。
在这条路上,我们遭遇过现实的毒打,也接受过生活的馈赠,那剩下的后半生又该怎么去活呢?
只要做好这“一慢,二看,三通过”就好了!
一慢:让心慢下来
在去往阿尔卑斯山(欧洲最大的山脉)的公路上,有条劝告游客的标语:
“慢慢走,慢慢欣赏!”
诚然,好的风景,要慢慢看,好的人生,得慢慢品。
我们熟知的竹子,前4年的时候它只能长3厘米,也就是竹笋,依然埋在土里。
但在4年后,竹笋便会破土而出,以每天30厘米的速度疯狂生长,仅需6周时间,它就可以长到15米。
或许,大家或许疑惑,那前四年竹子在干嘛?
其实,我们只看到了它的疯狂生长,却没有看到它的向下深耕。
在前四年,竹子会将根牢牢地扎在土壤之下,为了让以后的自己不惧狂风暴雨。
其实,做人也是一样,到了中年就要放慢脚步,放慢心态,有些事情急不得,也急不来。
不如,去慢慢深耕自己的能力,做到厚积薄发;做事不急不躁,做到“慢工出细活”。
慢,不是原地踏步,更不是松懈懒惰,而是遇事不慌的从容,是静待花开的耐心,是懂得沉淀的求进。
二看:看淡得失
在网络上有一个问答:
人到中年,到底应该怎么活才最好过?
其中有一个高赞的回答是:
看淡得失,不纠结失败的过往,不惦记曾经的辉煌,过好今天,守望明天。
是啊,人到中年,过去的得与失都不重要了,只有脚下的路最令人踏实,只有眼前的生活最令人心安。
得与失不过一念之间,学会看淡,人生才会轻松。
钱财看淡一点,有钱,就把自己和家人照顾好,没钱,就把心情照顾好;
感情看淡一点,有人爱,我们就珍惜感恩;没人爱,我们就独自为阵,活得超神。
人生中,有些钱财,终究无福消受,有些感情,大抵是一场空。
不属于自己的,就学会看淡和放手。
大千世界,得失心太重,只会埋葬掉原本的快乐与幸福。
人到中年,唯有看淡得失,才能收获历尽千帆的美好,才能轻松开启后半生的旅程。
三通过:通过健康的考验
中年以后的人生,就像是过马路,先慢,后看,最后安全通过了才算成功。
“四十以前人找病,四十以后病找人。”这是对中年人身体的写照。
人到中年,年轻时留下的病根慢慢凸显,身体的机能也慢慢下降;
家庭,事业,生活的三重压力下,导致心神不宁,精神压力大。
这个时候是最容易生病的十字路口。
此时,一定要做好预防,保证身体的健康,这样才能通过最后的考验。
首先,要有定期体检的习惯,什么钱都可以省,唯独健康的钱不能省;
其次,要注重养生,多运动,多给身体做护理,身体通畅了,疾病也就不敢来了。
最后,保持良好的心态,养生的最高境界,就是养心!
人到中年,学会慢下来是珍惜时光,享受生活的从容;
学会看淡得失,是轻装上阵,净化心灵的豁达;
学会注重健康,是善待自己,不负此生的态度!
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