身体凉，按摩

​你身体那个部位凉？

1.肚脐下冷凉是宫寒

2.肚脐上冷凉是胃寒

3.腰上冷凉是带脉寒

4.肩上冷凉是胆不通

按摩，相当于手动把气血推过去，简单直接。我们的小腿，有着最宝贵的的脾经，按摩可以健脾祛湿，加快小腿血液循环，帮助排出腿部滞留的水分，消除水肿，改善脚冷，乏力等问题。