精油

       脚痛用精油中柠檬3滴+薰衣草3滴+洋甘菊3滴（或薄荷3滴）+荷巴油10毫升从脚底擦上至大腿区，这种调配全身都可使用，让循环好。

6滴基础油+2滴薄荷于掌心搓热，在有痱子的部位来回搓，双手反复搓热敷在有痱子的部位，加快循环吸收。

   

用橄榄油、蜂蜜、酵母粉和小麦胚芽油，再加适当的矿物质和维生素就可以制作出很好的抗衰老皮肤护肤品。