焦虑

当我们做着自己真正想做的事情的时候,别人的褒贬是不重要的。对于我来说,不存在正业副业之分,凡是出自内心需要而做的事情都是我的正业。



 问：能说说焦虑症是怎么回事吗？最近很不舒服。
村长[爱心]答：焦虑症就是你强烈的不安。焦虑症的表现有很多，但是核心就是不安，你是强烈的心惊胆战。这种人要学会顶天立地， 学会自强不息。碰到焦虑的时候就加强天行健。对你来说核心问题就是学会自爱、学会自强。焦虑症的人给自己设置了过高的目标，追求完美，这种人的焦虑是对自己不满，不懂得爱自己，不懂得接纳自己， 总是要求自己、责备自己，给自己设定过高的目标，总在折磨自己。要用自我安慰、自我宽恕、自我爱护来代替自我折磨、自我要求、自我否定，这个是需要学习的。



 问：夫妻关系不亲密快 10 年了，可老公除了性生活其他都挺好，我该如何做更好的自己？
村长[爱心]答：什么叫“除了性生活其他都挺好”？一个男人如果在性方面出了问题，就代表他全都有问题。一个男人的性能力其实是他各方面能力的综合体现。 在床上不行了，意味着他内心已经不行了，他的那些成功，那些钱，他在人前的那些都是掩盖内心这种崩溃、软弱、空虚的表象。
你丈夫不是随随便便出现这种情况的，这十年里你一次一次地伤害了他。他可能最初挺好的，可能最初就是一般而已，可是跟你结婚以后，尤其是最近这十年，你做了太多的错事。一个男人的自信就像一棵树一样，他不是一下被人砍倒的，是在生活当中日积月累， 大约在十年前被你伐倒了。这十年当中你继续拿着斧子去砍他， 很可惜，到了今天你还不自知，还打算做“更好的自己”。先认识更坏的自己吧！你没认识到自己有多糟糕，自己有多坏， 怎么做更好的自己？