什么叫《虚不受补》❓

为什么每天吃那么多，还是气血不足❓

吃了那么多营养品还是各种虚？

您听说过虚不受补吗？什么叫做《虚不受补》呢？

第一，顺序不对

我们平时做饭做菜，首先是将菜清理干净切好，留下有用的，去掉没用的，放进锅里，煮熟了再吃对吗？

身体里面也有一套这样的做饭顺序……

先是由胃对食物进行初步收纳加工，然后进入小肠进行分拣，去掉没用的进入大肠排出体外，留下有用的精微送进脾这口锅，脾里的精微在肾阳的作用下蒸腾，与肺送进来的气相结合最后生成气血。

第二，五脏太虚

五行相生相克，肝，脾、肺、胃、肾只要有一个功能下降(虚)，就会对气血的生成不利，这就叫《虚不受补》！

虚所以气血不足，而所有脏器靠气血养，气血不足又会继续加重虚，结果进入一个恶性循环