中医：一图看懂元气的详细讲解

元气运行的规律：

脾→肝：脾土运化食物产生元气，输送给肝木

肝→心：肝木主疏泄、藏血，消耗元气后给心火

心→脾、肺：心火主血脉、神志, 消耗肝木的元气一分为二, 给脾土一些元气做日常消耗, 其余给肺金

肺→肾：肺金主肃杀、主气司呼吸，消耗心火的元气后给到肾水

肾→肝：肾水主骨生髓、藏精。消耗些元气后，把剩余的元气存储起来，同时有一部分元气与脾土产生的元气合二为一给肝木，周而复始