劳力过度，是指“形劳”，是指长时间的过度用力，劳伤形体，积劳成疾，或者病后体虚，勉强劳作而致病。
劳力过度会损伤肺脾之气，表现为少气懒言，喘息汗出，神疲乏力。用力过度会导致筋骨肌肉的损伤，即“久立伤骨，久行伤筋”。
劳神过度，是指“心劳”，是指用脑过度，长思久虑，导致心血暗耗，脾气虚弱，表现为心悸健忘，失眠多梦，纳少腹胀。
房劳过度，是指“肾劳”，是指房事太过，或者妇女早孕多育，耗伤肾精肾气而致病。表现为腰膝酸软，眩晕耳鸣，精神萎靡，性功能减退，及女性月经不调。房劳过度是导致早衰的重要原因。
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