脾胃不好，情绪不高，不妨试试升阳草！#我要上微头条#
[左上]部分朋友脾胃不好，感觉食物消化不是很顺利，有些腹胀的感觉，同时说情绪不是很高，问我有没有什么简单的调理方法？
[比心]这里，周医生给大家推荐一个调理脾胃的茶疗方，可以调理一般的消化不良，同时也有舒畅情绪的作用！这个方子包括两味药物，分别是升阳草和五味子！
[作揖]升阳草，就是我们常说的薄荷，周医生在这里卖了个关子，原因是让大家认识到薄荷的主要作用，那就是可以提升人体的阳气。薄荷正是通过提升人体人体阳气，可以起到舒畅情绪、帮助消化的作用！
[作揖]单用薄荷，或者说升阳草，在部分人群中会出现一个副作用，那就是肺燥，可能出现鼻子干、头晕的情况，因此要配入一味药物以祛除薄荷的副作用！这个佐治的药物，叫做五味子，其可以防止薄荷出现的副作用，并且有整体补益的作用！
[玫瑰]升阳草，或者说升阳茶，脾胃不好的朋友，可以一试！