#如何知道自己是不是阳虚呢#
阳气不足第一反应就是冷，手脚冰凉，胃寒，头痛等；
要注意阳虚的这种冷不是局部的冷，而是全身性的冷，持久性的冷，顽固性的冷。
阳虚的人会经络不通，不通则痛，比如膝盖痛，腰痛，脚踝痛，痛经等，不仅痛而且发冷，冷痛冷痛的，受凉更加明显。
阳虚的人痛症比较多见，比如头痛、胃痛、痛经、关节痛等；
阳虚的人往往喝水不多，但晚上却起夜特别多，尿量多而清长；
阳虚的人也容易浮肿，尤其是下肢肿。这都是肾阳亏虚，肾主水的功能异常的一种表现。
阳是功能，阴是物质。阳不足功能就不行。所以阳气不足的人在房事上直接表现是起不来而不是早泄。如果起不来了就不要勉强自己了，这是身体对你发出的警报，告诉你该歇一歇啦。如果你借助壮阳药、伟哥硬要它起来，就好比一头衰弱的病牛，你使劲抽鞭子让它跑起来一样，等于竭泽而渔、饮鸩止渴，后果你懂的。
阳虚的人性欲也比较淡漠的，有些人基本是可有可无的，出现这种情况，注意可能就是肾阳亏虚啦，当然更多的是阴阳两虚啊，肾是主生殖的，正常的性行为是维持人类繁衍的基本保障。