得了湿疹怎么办？

治疗湿疹，很重要的一点是留意和避免潜在不利因素——躲开各种“刺激”。如避免挠抓、热水烫、频繁洗澡、过度使用皂液等物理刺激；避免海鲜、烧烤、火锅、酒等刺激性食物；远离尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏原。

其次，就是进行呵护和预防，比如经常使用温和滋润的保湿剂，增强皮肤抵抗能力，平时不用有香精防腐剂的产品，贴身衣物可以选择纯棉的面料。

合理用药，除了常规使用的抗组胺药、糖皮质激素药等，也可以选择中成药止痒药物配合治疗。

还有就是记得保持心情舒畅，良好的心情、稳定的情绪可以避免焦虑导致的湿疹。