冬天睡觉你们穿袜子吗?

穿袜子睡觉有碍血液循环. 睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，
但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，易使肌肤干燥
人体很多重要的穴位都在脚上，脚暖对身体的各个器官都有好处，对脚保暖是应该的，但是，当人处于睡眠状态时，人身体的器官也都在休息，而且人的血液循环也相对的减慢，如果这个时候还穿着袜子，会更加降低脚部的血液循环，从而也降低了新陈代谢，所以，晚上睡觉时最好不要穿袜子