首先可乐中含有大量的糖,不可能有利于减肥。这些东西也不会增加饱腹感,咖啡因还会加快代谢,只会越喝越饿。
“可乐+咖啡能阻断70%的米饭及面食的吸收”这个70%是怎么统计出来的?就算是真的,还不如每餐吃原来30%的量,既省钱又节约粮食。
“餐前喝一罐”——就算喝水,也能占据胃容量,冲淡胃酸,降低食欲,所以完全没必要为了这个去喝可乐。
最后,还有最重要的,碳酸饮料喝多了是会引起牙齿酸蚀的,咖啡喝多了也可能引起牙齿变色,不要为了减肥牺牲牙齿。
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