首先,如果医生认为患者需要使用药物控制其血压,那无论如何患者不应该随便停药。绝大多数高血压患者都需要长期药物控制,即使是血压恢复正常,医生会视情况调整药量,而不会轻易停。
另外,高血压的病因是非常复杂的,其血压控制常常需要多种药物,所以,要靠单纯的朗读缓解高血压这事儿,目前也没搜到相关的研究。
有关这名专家所说的朗读缓解高血压的内容,大概就是压力缓解这一项了。但如果说朗读能舒缓压力的话,那只要是一些情节温和的小说、散文,那大概都有舒缓压力之效。当然,这是不是能舒缓压力,也是因人而异的,也许有人一读小说、散文就着急,那大概也不适合这种方法了。
至于他所说的朗读长句引发的呼吸方式改变,单纯的深呼吸就可以了。
参考资料:
[1]
读莫言的小说真的可以缓解高血压吗,鱼在在藻,果壳网问答
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。