老年人出现的“膝盖打软”又称“腿打软”“打软腿”,是在正常行走或上下楼梯时,突然感觉膝关节吃不住劲,腿发软,想跪下去的感觉,有时会并发剧烈疼痛而真得发生摔倒。老年人的这种“膝盖打软”是膝盖周围软组织受到疼痛刺激时,突然发生痉挛所致,常见原因包括:
(1)关节运动损伤:最常见的是膝关节半月板损伤,患者会有明显的行走打软,有时还有关节疼痛,活动受限,并且在关节活动时会有弹响。其次是膝关节韧带损伤,包括内外侧副韧带和交叉韧带损伤,其可造成膝关节稳定性下降,患者明显感觉患腿没劲,走路打软的次数比较多,膝关节有错动的感觉,经常出现局部肿胀。
(2)关节慢性疾病:如髌下脂肪垫的损伤,其发生原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。患者会觉得膝关节疼痛,打软,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。膝关节慢性滑膜炎也是一种常见的关节慢性疾病,患者会感觉膝关节打软、疼痛、肿胀和压痛。
(3)退行性改变:膝关节骨性关节炎是在老年群体中发病率最高的退行性骨关节病,多见于老年女性,X线检查多表现为膝关节内“骨刺”,其实质为局部骨质增生。因为局部“骨刺”的摩擦作用,导致软骨退变驳脱,产生游离体,加重局部无菌性的炎症,当这些炎性因素刺激膝盖周围软组织时,肌肉会突然发生痉挛,导致“膝盖打软”。
老年人因“膝盖打软”就医时,可携带好以往拍摄的膝关节影像资料(如X线片、CT和磁共振)与骨密度检查单以供医师参考。在冬天就医时还应该注意膝关节局部保暖,因为在冬天,低温和巨大的室内外温差会导致膝关节周围肌肉和血管收缩,易引起关节活动的异常造成“膝盖打软”的高发。在就医途中,尽量乘坐电梯,如无电梯也应该靠着楼梯扶手行走以便在“膝盖打软”时扶住扶手避免跌倒。必要时可以使用手杖协助行走。到达医院后可到骨科就诊,在就诊过程中应向医师描述既往是否有过膝部外伤、“膝盖打软”发生的频率、是否有局部疼痛、肿胀等,或根据医师的询问回答相关问题。为了进一步确诊,医师可能安排做以下检查:膝关节X线或CT、磁共振,骨密度检查和关节腔穿刺(如果有关节腔积液)等,确诊后医师将根据诊断结果开出药物处方、康复理疗处方,或者建议关节镜手术治疗。
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