人最怕什么？

人最怕“恐惧”这种感觉。

记得小时候，最怕打针，每次生病，宁愿一把把的吃药，也不愿意打针。所以，基本上每次打针，都是全家出动对我围追堵截，抓住后几个人按着，帮助医生来完成他们的工作。而我的哭声，每次都可谓是声振屋瓦。

但是有一次，我依然是被几个人按着，哭的依然很凶，只是在打针的时候，却没有哭。不知道因为什么，那次的针一点都不痛。又经过几次同样的经历，我慢慢的得出来一个结论：其实打针并没有多么痛，是以前对打针形成的恐惧心理，才让我有那么强烈的反应。

其实，从心理学角度来看，害怕是一种情绪，它的产生、强烈程度，在很大程度上受我们认知的调节。当我们认为“恐惧”是不可管理之时，经历的恐怖的事情越多，我们的恐惧感就会越强烈。当我们有勇气去管理自己的恐惧情绪时，经历的恐怖事情越多，我们的胆子也就会越大。

所以，你会发现，不同的人在面临相同的情景时，反应完全不一样。就像有些人面对死亡时，可以从容自若、面不改色，而有些人就会被吓成一滩烂泥。根本原因，就是他们对于恐惧的管理能力不同。