婆婆苦了一辈子，一直很节约，到现在也很节省，节约是好事，但是也要能保障健康啊，她贪便宜总爱去哎这些东西，跟她说了很多次都不听，她说她一直都是这么吃的怎么没事啊，很多人也这样吃，还说我吃不得苦。说的我心里真是委屈啊，所以特地找出来让她看看，大家也看看，平时吃东西一定要注意了。
1.新鲜蚕豆
早春的新鲜蚕豆，美味可口，嫩绿清香。然而，有些人因吃了新鲜蚕豆后出现腹痛、黄疸等症状，被送到医院抢救。甚至有人连闻一下蚕豆花粉后，都会诱发疾病——蚕豆病，医学上称之为“血红细胞β－磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏症”。
2.无根豆芽
无根豆芽在生产过程中，多施用除草剂，使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。
3.久存的老南瓜
含糖量高，并且由于储存时间过久，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于健康。
4. 隔夜熟白菜和酸菜
会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。
5.腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了能引起肝细胞中毒，损害肝脏功能。因此，选购生姜时，要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。
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