高血压患者吃什么降血压

患有高血压的患者，患者在患病期间不管选用怎样的高血压治疗方法，治疗的目的就是为了很有效的降低患者的血压值，并且保证对身体的健康没有副作用。

患有高血压的患者，患者在患病期间不管选用怎样的高血压治疗方法，治疗的目的就是为了很有效的降低患者的血压值，并且保证对身体的健康没有副作用。

　　高血压患者吃什么降血压

1、胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120克切碎，同粳米100克煮粥食用。

2、芹菜粥：连根芹菜90克切碎，同粳米100克煮粥食用。

3、大蒜粥：大蒜30克放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100克放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

4、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100克煮粥经常食用。

5、紫灵芝汤：将紫灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。

6、醋拌蛋黄：煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。