1、2、3就“缴械”，时短迅速，中医一方益气养血，固摄延长

1、早早就“下课”，想守守不住
2、晚上睡不好，做梦多，容易忘事儿
3、腹胀容易拉肚子，食欲不佳
4、身体困重乏力，做事没精力
5、舌质淡、苔薄白，脉沉细
 
辩证：心脾两虚、宗筋失养
治宜：养心健脾、益气补血、充盈宗筋
 
方用：黄芪、党参、炒白术、当归、茯神、远志、酸枣仁、木香、柏子仁、莲子、芡实、金樱子、刺猬皮、莲须、大枣、甘草。
 
谨记：每人情况不同，如有不适，应在医师指导下服用。