补肾先通路，两味药搭配 ，引阳入肾，化痰破瘀，通补全身不上火

今天来讲一味最便宜实惠的补肾药——补骨脂，它能补肾助阳，温脾止泻，固精缩尿，有效改善肾阳虚衰，精关不固，肾虚气喘等问题，但是很多人反馈用了没有效果，这是因为补阳之前要通路，药效才能吸收，今天就来教大家补骨脂搭配一味药煮水 ，化瘀消痰，引阳入肾，通补全身不上火

第一个补骨脂+肉桂——引阳入肾

如果你腰膝冷痛，稍微吃点凉的就拉肚子，手脚冰凉，比较怕冷，多是肾阳虚，命门之火太弱，无法为脾胃运化提供能量，导致脾肾两虚的情况，这时可用补骨脂来温脾止泻，肉桂补火助阳，散寒止痛。并且肉桂还有引药入肾的作用，能把补肾阳的效用通通归属到肾经，从而把阳气补到根上，不至于浪费。

第二个补骨脂+陈皮

大家知道补肾药的吸收需要脾胃的运化，如果我们出现了痰多，胸闷腹胀，大便黏腻，舌苔厚腻，这说明体内痰湿太重，这个时候再好的药都是补不进去的，反而会加重痰湿，我们可用一个陈皮来燥湿化痰，兴气健脾，再用补骨脂来补肾固精，助阳，就事半功倍了。

第三个补骨脂+丹参

如果你经常感觉身上莫名有淤青和刺痛感，伸出舌头一看，舌质紫暗，舌面上有瘀斑瘀点，这多是淤血内阻，我们需要先用丹参来活血止痛，散瘀开路，再来补阳，效果就很好地发挥出来了。

大家学会了吗？